
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza? Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty: 🎙️ pozytywną energią 🎙️ rzetelną wiedzą 🎙️ olbrzymim doświadczeniem
Episodes

Monday May 08, 2023
Poproś o wybaczenie
Monday May 08, 2023
Monday May 08, 2023
Często mówi się o tym, aby wybaczać. Ja sama radzę, jak to robić. Jednakże równie ważne - zarówno dla nas, jak i tych, co żywią urazę - jest to, aby wybaczono nam. Podkast wyjaśnia dlaczego tak jest. Czasem trzeba poprosić o wybaczenie. Nawet, jeśli go nie uzyskamy, będzie nam lżej.

Sunday May 07, 2023
Wygrywajmy mimowolnie
Sunday May 07, 2023
Sunday May 07, 2023
O przyjemności zwycięstw odnoszonych dzięki zamiłowaniu tego, co robimy, a nie ściganiu się z konkurencją.
W dzisiejszym społeczeństwie często skupiamy się na porównywaniu naszych osiągnięć z tymi osiągniętymi przez innych. Niestety, ta mentalność może prowadzić do niezdrowej rywalizacji, a nawet do poczucia niskiej samooceny, jeśli nasze osiągnięcia są postrzegane jako mniej wartościowe niż osiągnięcia innych.
Jednakże, skupiając się na tym, co nas interesuje i na czym nam zależy, możemy doświadczyć prawdziwej przyjemności i satysfakcji z osiągnięć. Jeśli naszym celem jest po prostu cieszenie się procesem i robienie tego, co kochamy, wtedy nie mamy powodu, by porównywać się z innymi i zamiast tego możemy cieszyć się każdym naszym postępem i sukcesem.
Z tego powodu ważne jest, aby odkryć swoje pasje i zainteresowania i skupić się na tym, co nas naprawdę motywuje. Kiedy robimy to, co kochamy, nasze osiągnięcia stają się naturalnym skutkiem naszej pracy i pasji, a przyjemność z ich osiągania pojawia się jakby mimowolnie.

Friday May 05, 2023
Nadpobudliwość u dzieci. Możliwe przyczyny i rady.
Friday May 05, 2023
Friday May 05, 2023
Dzieci dzisiaj są bardziej pobudzone niż ich rówieśnicy 3o lat temu. Czym zatem jest dziś normą. Kiedy można mówić o nadpobudliwości i szukaniu pomocy. Kiedy można, i jak, za pomocą rodzicielskich oddziaływań wpłynąć na ich równowagę.

Monday May 01, 2023
Szanuj siebie nie czas
Monday May 01, 2023
Monday May 01, 2023
Mówi się, aby szanować swój czas… Nie wyjaśnia to wiele. Czy wiadomo co robić z tym szacunkiem? Natomiast szanowanie siebie, a w konsekwencji innych może już wiel wyjaśnić. Dlaczego szacunek dla siebie jest lepszy niż szacunek dla czasu?

Sunday Apr 30, 2023
Czy Ojczyznę można KOCHAĆ?
Sunday Apr 30, 2023
Sunday Apr 30, 2023
W tym odcinku: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat - dwie osoby, które urodziły się i wychowały w Polsce, ale od lat mieszkają w Kanadzie, polemizują między sobą na temat pytania, czy można kochać Polskę jako ojczyznę.
Dyskusja skupia się na różnych aspektach miłości do kraju, w tym na kulturze, historii, polityce i społeczeństwie. Iwonka i Tomek dzielą się swoimi doświadczeniami związanymi z życiem w Polsce i Kanadzie oraz porównują, jak obie te kultury wpłynęły na ich postrzeganie ojczyzny. Omawiają także swoje oczekiwania i nadzieje związane z przyszłością Polski oraz jej relacjami z Kanadą.
Podkast ten ma na celu zainspirować słuchaczy do refleksji nad swoim stosunkiem do ojczyzny oraz do otwartego dyskutowania na temat różnych kwestii związanych z narodową tożsamością.

Friday Apr 28, 2023
Włóż coś na konto emocjonalne u twojego dziecka
Friday Apr 28, 2023
Friday Apr 28, 2023

Tuesday Apr 25, 2023
Wypalenie zawodowe
Tuesday Apr 25, 2023
Tuesday Apr 25, 2023
Czy myślisz, że możesz być wypalony zawodowo? Jakie są objawy wypalenia zawodowego? Skąd się bierze wypalenie zawodowe, co może być jego przyczyną? Czym się zająć i co robić, kiedy doszło do wypalenia zawodowego?

Monday Apr 24, 2023
Kiedy akceptować pomoc?
Monday Apr 24, 2023
Monday Apr 24, 2023
W trakcie rozmowy poruszane są także kwestie dotyczące relacji międzyludzkich. Jak przyjmowanie lub odmawianie pomocy może wpłynąć na nasze relacje? Czy może być ono postrzegane jako oznaka słabości? Z drugiej strony, czy oczekiwanie pomocy od innych może przyczynić się do budowania silniejszych więzi między ludźmi?
Ważnym tematem rozmowy jest także kwestia obowiązkowości przyjmowania pomocy od innych. Czy powinniśmy czuć się zobowiązani do przyjmowania ofert pomocy? Czy jest to nasza moralna i społeczna odpowiedzialność? Rozmówcy zwracają uwagę, że przyjmowanie pomocy powinno być dobrowolne i zależeć od naszej sytuacji oraz potrzeb.

Saturday Apr 22, 2023
Naucz dziecko przytulania siebie
Saturday Apr 22, 2023
Saturday Apr 22, 2023
Nie zawsze jesteśmy przy dziecku, kiedy potrzebuje ono wsparcia… przytulenia. NAuczenie dziecka robienia tego samodzielnie może mu pomagać w niełatwych momentach. Jest to także sygnał dla (wtajemniczonych) dorosłych, że dziecko potrzebuje pomocy.

Tuesday Apr 18, 2023
Kiedy ktoś nie słyszy o co go prosimy
Tuesday Apr 18, 2023
Tuesday Apr 18, 2023
Miłość łączy się nierozłącznie z zainteresowaniem kochaną osobą, słuchaniem jej i pamiętaniem tego, co jest dla niej ważne. W miłości chcemy uszczęśliwiać. W miłości chcemy dawać to, czego ktoś pragnie. A co, kiedy ktoś wydaje się nie słyszeć o co go prosimy? Czy znaczy, że nie kocha?