Żyjmy Coraz Lepiej

Rozmowa z Ewą Pancer-Głowacką

Próbowanie nowego. Kolejny sposób na antydepresję.

Wydaje się  oczywistym, że nowość, poznawanie i angażowanie się w nowe aktywności zwiększa atrakcyjność życia. Kiedy patrzymy na aktywne poznawanie świata przez dzieci, jesteśmy zachwyceni. A jednak człowiek dorosły mógłby to robić znacznie częściej. Dlaczego?

Spotkanie z naszymi Słuchaczami z okazji 2giej rocznicy naszego podcastu

Odpowiadamy na pytania od naszych Słuchaczy z okazji drugiej rocznicy naszego pierwszego odcinka

Wychowanie do wdzięczności.

Wdzięczność jest cechą charakteru dająca nam więcej poczucia szczęścia w życiu oraz takiego zwykłego codziennego zadowolenia. Nie przychodzi sama, trzeba ją w sobie odkryć i nauczyć się odczuwać. Im wcześniej dzieci dostaną taką możliwość, tym szybciej będą szczęśliwe. Jak im to pokazać?

Czy wystarczą dwa słowa?

Powiedzenie “Mądrej głowie dość dwie słowie” posłużyło Iwonie za krótki wykład na temat dobrego podejścia do komunikacji, zarówno do mówienia do innych jak i do odbioru informacji, jakie przekazują inni.

Szkolić się. Ale jak

Czy szkolenia w firmie są potrzebne? Jak wybrać najlepsze szkolenia dla firmy. Czym się kierować, co brać pod uwagę. Jak samemu zadbać o swój rozwój, nie oglądając się na dział szkoleń?

Ewa Cwalińska-Ciereszko

Rozmowa z Ewą Cwalińską-Ciereszko

Antydepresja a świadome życie.

Świadome życie w zasadzie zawiera w sobie wszystko, co potrzebne jest do szczęśliwego życia. Ten odcinek wyjaśnia co to jest. Iwona przekonuje nas także, iż możliwie najczęstsze intencjonalne korzystanie ze świadomości zwiększa poziom naszej szczęśliwości.

Rozmowa o komunikowaniu się

Jak większość kompetencji dobra komunikacja jest efektem… dobrego charakteru, czyli wypływa z naszej wewnętrznej siły. Pewne techniki czy stosowanie się do wskazówek specjalistów w tej dziedzinie, mogą  

Co robić z marudzącym dzieckiem?

Pyta o to wiele osób. I sądzi, iż to dziecko po prostu takie jest i już. Dziecko się istotnie takie stało, jednak rodzice mają w tym swój udział. Jaki? O tym jest audycja. Dodatkowo Iwona podpowiada także, jak sobie dawać z tym radę.