Żyjmy Coraz Lepiej

Skąd się bierze wypalenie zawodowe?

Iwona mówi o możliwych przyczynach wypalenia zawodowego, ale także o podejściu pozwalającym uniknąć tego wypalenia. Co możemy zrobić jako pracownicy i jako szefowie. 

Rozmowa z Renatą Smagałą

O wybaczeniu i wybaczaniu - część 1

Dlaczego wybaczenie jest niezbędne? Komu ono służy i w jaki sposób najlepiej podejść do wybaczenia. Od czego zacząć proces wybaczenie? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku podkastu. 

Dlaczego oni się tym nie zajmą?!

Bardzo często zirytowani ludzie wyrażają swoją opinie na jakiś temat pytaniami typu:  “Dlaczego oni się tym nie zajmą?!” “Czemu ktoś tego nie zrobi?!” I tak dalej Tomek pyta Iwonę o czym to może świadczyć i jak inaczej można się w takich sytuacjach zachowywać. To rozmowa tak naprawdę o proaktywności i jej braku.

Czy Woody Allen miał rację

Przypominamy Iwony pogadankę an YouTube z Woody Allenem który mówił: "Jeśli chcesz rozśmieszyć Boga, powiedz Mu o swoich planach"

Tworzenie misji

Iwona Majewska-Opiełka opowiada krok po kroku jak najlepiej twrzoyć misję w firmie.

Oblicze depresji

Rozmowa z Justyną, w której opowiada o swoich doświadczeniach z depresją.

Czy to już jest depresja?

Zbyt szybko nazywamy coś depresją. Jak można inaczej nazwać i traktować niektóre stany. Skąd tyle przypadków depresji wokół nas. Iwona mówi o tym wszystkim.

Rozmowa o uczeniu się

 Wszędzie mówi się o tym, aby się uczyć. Czy chodzi tylko o nabywanie nowych umiejętności i budowanie wiedzy po to, aby lepiej nam służyła. Nie tylko o to. Samo uczenie się, sam proces znakomicie służy naszemu rozwojowi. O tym, a także o tym, jak codziennie można to robić jest rozmowa Iwony i Tomka.

Moja szklanka jest do połowy pusta...

Jak to możliwe żeby psycholog uczący pozytywnego myślenia miał sam szklankę do połowy pustą? Posłuchajcie, to krótka wypowiedź.